분류 전체보기85 혈당 관리 방해하는 외식과 영양제 혈당 관리가 어려운 당뇨 환자분들 중에는 식습관과 생활습관에서 원인을 찾는 경우가 많습니다. 특히 외식이 잦거나 영양제를 과도하게 복용하는 경우 혈당 조절에 큰 장애가 될 수 있습니다.이번 상담한 53세 여성 환자분은 1년 사이 체중이 6kg 증가했고 최근 당뇨 진단을 받으셨습니다. 점심 식사를 거의 매일 외식으로 해결하시면서 고열량, 고지방, 고나트륨 식품을 자주 섭취하셨습니다. 또한 운동을 중단하고 간식을 자주 드시며 여러 가지 영양제를 함께 복용하셨습니다.이처럼 외식과 영양제의 과다 복용은 혈당 변동성을 크게 증가시키며 당뇨 관리에 악영향을 미치기 때문에 반드시 개선이 필요합니다. 본 글에서는 외식과 영양제가 혈당에 미치는 영향을 중심으로 구체적인 문제점과 개선 방안을 설명드리겠습니다.🔍 요약 정.. 2025. 6. 4. 당뇨 환자 항암 중 단백질 중요성 73세 여성 환자는 다발성 골수종으로 항암치료를 받는 중 입원하여 당뇨병을 새롭게 진단받았습니다. 밥은 하루 세끼 일정하게 드시지만, 주로 2/3 공기 정도만 섭취하며 고기류는 거의 드시지 못하고 있습니다. 식사 시 불편을 호소하는 가장 큰 원인은 치아 건강 저하였습니다.항암치료 중인 환자에게 있어 식사는 단순한 영양공급을 넘어 면역력 유지와 체력 회복에 직결되는 중요한 요소입니다. 그러나 치아 불편, 식욕 저하, 당뇨로 인한 식단 제약까지 더해지며 균형 잡힌 식사 유지가 매우 어려운 상황입니다.환자의 보호자는 요양보호사로서 당뇨 식단에 대한 교육을 들어봤지만, 식사에 대한 환자의 의지가 부족하여 실제 식단 관리에는 어려움이 따르는 중이었습니다. 따라서 단순한 영양 처방이 아닌, 환자의 구강 상태와 식사.. 2025. 6. 4. 당뇨 악화시키는 식사와 생활습관 4가지 문제점 서론: 당뇨 악화 원인과 생활습관 영향에 대한 이해당뇨병은 단순히 약물만으로 조절되는 질환이 아닙니다. 식사 습관, 생활 리듬, 음주 여부 등 일상에서 반복되는 작은 선택들이 혈당 조절에 매우 큰 영향을 미칩니다. 특히 당뇨 진단 후에도 올바른 식습관 교육 없이 생활하거나, 자의적으로 약물 복용을 중단하거나 조절하는 경우 혈당 조절은 점점 어려워질 수밖에 없습니다. 이번 글에서는 40대 여성 환자의 사례를 바탕으로 불규칙한 식사, 음주, 약물 중단이 혈당 악화에 어떻게 작용했는지 짚어보겠습니다. 그로 인한 문제점과 함께 개선 전략을 구체적으로 제시해보려 합니다. 당뇨병은 어떻게 관리하느냐에 따라 경과는 매우 달라집니다. 오랜 기간 관리 되지 않은 당뇨를 가지고 있다면 여러 합병증이 올 수 있기 때문에 철.. 2025. 6. 3. 임신성 당뇨 출산 후 당 관리와 신경병증 예방 임신성 당뇨는 출산 후 사라지는 일시적인 상태로 여겨지기 쉽지만, 이를 방치하면 제2형 당뇨병으로 진행될 수 있습니다. 또한 그 합병증 또한 심각합니다. 특히 출산 후 고혈당 상태를 장기간 방치할 경우 당뇨병성 신경병증 같은 만성 합병증이 빠르게 진행될 수 있어 주의가 필요합니다. 이번 글에서는 임신성 당뇨를 경험한 후 혈당 관리를 소홀히 했다가 당뇨병성 신경병증 진단까지 받은 실제 사례를 바탕으로, 출산 후 혈당 관리의 중요성과 식습관 개선 전략을 정리해 보았습니다.출산 이후 산후 회복과 육아에 집중하다 보면 정기적인 건강 검진이나 식사 관리가 뒷전으로 밀릴 수 있습니다. 그러나 임신 중에 한 번이라도 당뇨 진단을 받았다면, 출산 후에도 주기적인 혈당 확인과 꾸준한 식사 조절이 반드시 필요합니다. 특히.. 2025. 6. 3. 당뇨와 간경변 식단 관리 핵심 전략 당뇨병과 간경변을 동시에 관리해야 하는 환자에게 식사는 단순한 영양 보충의 의미를 넘어서며, 전신 상태 회복과 생존율에 직접적인 영향을 미칩니다. 여기에 소화성 궤양 출혈이나 식도 정맥류 결찰술(EVL)까지 병력으로 존재한다면, 식사의 구성과 질감 하나하나가 매우 민감하게 작용할 수밖에 없습니다.입원 중 상담하게 된 77세 남성 환자는 간경변증(Liver Cirrhosis)과 당뇨병을 함께 앓고 있었으며, 최근 위장 출혈로 인해 며칠간 제대로 된 식사를 하지 못한 상태였습니다. 체중은 64kg으로 표준체중 대비 109.4% 수준이었고, 육안으로는 근감소가 명확히 보이지 않았으나, 혈액 검사에서는 알부민 3.4g/dL, 총 림프구 수(TLC) 900.6/μL, 헤모글로빈 8.4g/dL로 전반적인 영양 불균.. 2025. 6. 3. 20세 고도비만 당뇨 환자의 식이 전략 최근 식습관이 서구화되고 간편식 위주의 식사가 일상화되면서, 젊은 연령층에서도 당뇨병과 지방간, 비만이 동시에 발생하는 사례가 늘고 있습니다. 특히 아직 성장과 신체 기능 발달이 활발한 10~20대에서 만성 질환이 나타날 경우, 이후의 건강에 미치는 영향은 더욱 크기 때문에 조기 대응이 무엇보다 중요합니다.이번에 상담한 20세 남성 환자 역시 고도비만 상태에서 당뇨병과 지방간을 동시에 진단받은 사례였습니다. 키는 181cm에 체중은 114kg였고, 식습관과 생활패턴은 전형적인 ‘대사 질환 유발’ 형태를 보이고 있었습니다. 콜라와 튀김류, 고탄수화물 식사에 익숙해진 식생활, 음주 습관까지 겹치면서 혈당과 간수치가 모두 정상치를 크게 벗어난 상태였습니다.이 글에서는 이 환자의 식습관과 질병 상태를 바탕으로 .. 2025. 6. 3. 이전 1 ··· 11 12 13 14 15 다음
